Comment faire manger des légumes à vos enfants ?

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Légumes pour les enfants
Par Joyce OLABISI|Ecrit pour TF1|2017-08-16T06:00:01.313Z, mis à jour 2017-08-16T06:00:01.313Z

Pas facile de faire manger des légumes à certains enfants, qui les rejettent quasi systématiquement. Nos Experts métier U ne sont pas à court d’idée pour vous y aider.

Première solution : les chips de légumes. Pommes de terre pour les classiques, carottes, aubergines… 

Coupez-les en fines tranche et passez-les au four. Une astuce efficace ! 

Les purées sont également de véritables alliées. Déclinez les couleurs et saveurs à l’infini, effet garanti ! 

Le petit plus : la présentation ! 

 Disposez carottes, concombres ou autres légumes de façon amusante et ludique : reproduisez par exemple un visage, une fleur… 

Cette astuce stimule l’imagination de vos bambins et leur ouvre l’esprit… et l’appétit !

chou fleur