Quiche aux épinards et brocoli à la fourme d'Ambert

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PPEE QUICHE FOURME
Par Laurent MARIOTTE|Ecrit pour TF1|2014-01-23T11:23:00.000Z, mis à jour 2014-01-23T11:25:54.000Z

4 à 6 personnes


200 g de pâte brisée
1 petit brocoli (200 g de sommités)
200 g d'épinards
80 à 100 g de fourme d'Ambert
4 grosses cuillers à soupe de crème fraîche épaisse
3 œufs
Sel, poivre, noix de muscade.


Foncez un moule à tarte à bord haut (4 cm environ) avec la pâte brisée. Réservez dans le réfrigérateur le temps de préparer la garniture.
Faites blanchir les sommités de brocoli 2 à 3 minutes dans une eau salée en ébullition. Égouttez-les. Dans la même eau, plongez les feuilles d'épinards 30 secondes puis essorez-les et hachez-les.
Fouettez les œufs avec la crème. Salez légèrement, poivrez et « muscadez ».
Versez la préparation à basse de crème (migaine) dans le fond de tarte. Répartissez-y les légumes, la fourme d'Ambert et enfournez 50 à 60 minutes dans un four préchauffé à 170 °C. Dégustez tiède avec une salade verte.